TIGHTONE(タイトワン)

ダイエットの権威
そこまで太っているわけではない!?
筋トレだけではなくて、有酸素系のエクササイズや、ボクササイズにも興味がある?
じゃあ、お前には「TIGHTONE」をおすすめするぞ!

 

TIGHTONE
★★★★★


おすすめポイント!

  1. 全米で人気のエクササイズや、キックボクシング・ボクササイズ等も取り入れている。
  2. 業界最安値なのに、さらに成果保証まで付いている。
  3. 筋膜リリースストレッチなどによるコンディショニングにも対応可。
  4. 太っていないけど身体の緩みが気になる人にはとっておきのトレーニングジム
  5. エゴグラムという性格診断を用いてその人にあったプログラムを組んでくれる。
地域 池袋 東京外(大宮)
対象  男女OK 対象年齢:20代 30代 40代 50代
目的  ダイエット ウエスト引き締め コンディショニング
特徴  完全個室・プライベート 1対1
料金  返金保証有り 無料カウンセリング
時間  7:00~23:00
アクセス  駅近

 

TIGHTONE(タイトワン)の特徴・場所・評判など(もっと詳しく説明)

ライフスタイルを理解した上でユーザーの1人1人にあわせた最適な改善方法(トレーニングメニュー)をパーソナルトレーナーが一緒に作成してくれます。

さらに、エゴグラムという性格診断を用いてメンタル面まで考慮したトレーニングメニューを作成してくれるので、途中で続けられなくなって、諦めてしまう人はほとんどいません。

トレーナーが目標達成まで徹底的にサポートしてくれるので、あとは一生懸命取り組むだけで大丈夫です。

ダイエットの権威
TIGHTONE(タイトワン)は、ダイエットしたい人はもちろんだけど、ボクササイズやキックボクシングエクササイズで痩せたいと思っている人に最適と言えるぞ!

ボクササイズ好きのセレブにぴったりだ!

全米で人気のあるトレーニング方法やキックボクシングなどの他のパーソナルジムで体験できないトレーニング方法・メニューを数多く準備しています。

TIGHTONE(タイトワン)のトレーナーには、アスリートやモデルのボディーメイクを担当している人も在籍しているので、美容関連の様々なニーズにも対応してくれます。

 

TIGHTONE(タイトワン)の場所

本店は、埼玉県さいたま市大宮区宮町2-28あじせんビル7Fにあります。東京都内だと、池袋(東京都豊島区南池袋1-16-20)に店舗を構えています。

タイトワン大宮店は、大宮駅東口から徒歩5分の場所に位置しています。

タイトワン池袋店は、JR池袋東口西部百貨店側から徒歩6分(ジュンク堂池袋本店近く)の場所に位置しています。

 

TIGHTONE(タイトワン)のコース

タイトコース

2ケ月で結果を出すため、専門知識を持ったパーソナルトレーナーが「効率の良いトレーニング方法」と「食事改善の指導」を徹底して行ってくれます。

さらに、メンタル面まで考慮した新しいメソッドで自分だけのカスタマイズされたトレーニングメニューを作成してくれるので、「やってみたけど合わなくて続けられなかった。」という事がありません。

2ヶ月後、自分史上最高のカラダを手に入れるとともに、期間終了後に懸念されるリバウンドへの対処法まで伝授してくれるので、短期的なダイエットに止まらないのが、タイトコースの特徴です。

ライトコース

ライフスタイルを重視して、運動習慣や食事改善を少しずつ浸透させ半年間かけて結果を出していくコースです。

専門知識を持ったトレーナーが要望に合わせて自分だけのカスタマイズされたトレーニングメニューを作ってくれますが、そのレベルアップのスピードはタイトコースと比較するとゆっくりです。

体力に自身のない方や、普段忙しくてなかなか通えない方(少し間隔を空けながら通いたい人)でも続けられるプランです。急激なダイエットではないので、体型は終了後も維持されやすく、リバウンドが起こりにくい方法です。ペースはゆっくりでも、しっかりと半年継続できれば、自分史上最高の体型を手に入れているはずです。

プラスワン

2ヶ月または半年間のコース終了後、体型維持や新たな目標の為に、専門知識を持ったパーソナルトレーナーが計画的なトレーニング方法と食事改善の継続指導をしてくれます。

コース終了後は、自分で取り組んでいく事になりますが、「まだ一人で取り組むのは不安。」という人のためのコースです。アフターフォーロー専用のコースと考えると良いと思います。

まずは、「タイトコース」か「ライトコース」を選択してダイエットに取り組む事になります。

金額・値段

タイトコース
入会金
30,000円(税別)
コース料金
200,000円(税別)→170,000円(税別)
2ヶ月間 全16回
ライトコース
入会金
30,000円(税別)
コース料金
300,000円(税別)→270,000円(税別)
6ヶ月間 全24回

 

TIGHTONEとライザップの金額比較

TIGHTONE ライザップ
入会金
30,000円(税別)
コース料金(2ヶ月分)
170,000円(税別)
入会金
50,000円(税別)
ボディメイクスタンダードコース
298,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~

同じ2ヶ月コースを選択した場合の差額は、入会金分の20,000円+コース料金分の128,000円で、トータル148,000円安いという計算になります。

※あくまでも概算です。実際の金額差がこのような差になるかは契約内容によって変わる可能性があります。また、キャンペーンなどで表示されている金額よりも安くなる場合があるのでご自身で公式HPにてご確認をお願いします。

 

その他・オプション(無料)

キックボクシングや全米で人気のトレーニングなど、他社ではできないトレーニング器具を数多く取り揃えていて、ダンベル筋トレだけに終始する事なくエクササイズに取り組める。

無料カウンセリングを行う事で実際のコース開始前にトレーニングについての詳細を確認する事が可能です。

どういう人にオススメ

極端には太っていない中肉中背の人や、あと少し体型を絞りたい人に向いているタイムのパーソナルトレーニングジムです。

ボクササイズやキックボクシングを取り入れた有酸素運動系エクササイズと、筋力強化メニューで、シェイプアップしていくので、筋トレだけよりは有酸素系エクササイズも組み合わせたいという人に向いています。

ゆっくりとプログラムをすすめる半年コースを準備しているトレーニングジムは多くないので、「2ヶ月の短期コースはちょっと自信がない。。。」という人にもオススメです。

公式ページはこちらから↓


 

ダイエットや筋トレにおすすめ商品&サービス

超減量自宅プログラム『ライザップスタイルプログラム』

おすすめポイント!

  1. ジムに通えない人でも自宅でライザッププログラムを実践できる!
  2. 日本初時間差吸収プロテインでダイエットを強力サポート!
  3. プロカウンセラーによるダイエットカウンセリング付き
  4. ライザップトップトレーナー直伝トレーニングDVD
  5. 30%offキャンペーン中&30日間全額返金保証中

先端!超減量プログラム【ライザップスタイルプログラム】 話題沸騰中!あのパーソナルトレーニングジム 「ライザップ」が自宅に居ながら実現可能に! 

パーソナルトレーニングジムには通えないという人や、ジムに通ってまではちょっと、、、と思っている人にオススメです。
あの超実力派のパーソナルトレーニングジム「ライザップ」から、そのメソッドがこれでもかと盛り込まれたDVD付きの『ライザップスタイルプログラム』が販売されました。

結果にコミットプライベートジム【RIZAP】

おすすめポイント!

  1. 全国60店舗以上、会員登録者数は3万人以上、日本一有名なパーソナルトレーニングジム。
  2. プロのアスリートからも信頼されるトレーニングプログラムを実践できる。
  3. 日々の食事も、専属のトレーナーが徹底的に管理し、厳しく愛のある指導をしてくれる。

時間店舗により変動(7:00〜23:00時頃までの店舗多数)

地域 関東以外にも店舗多数、全国展開 → RIZAP公式ページで店舗をチェック
対象 男性・女性どちらもOK 全対象年齢:OK
ライザップおすすめの年代:40代 50代 60代
目的 ダイエット コンディショニング 引き締め美ボディトータルメイク
特徴 完全個室・プライベート ベビースペース有り 手ぶらOK
アクセス 駅近 (店舗による)

ライザップのコースは3つ|クリックで内容・金額確認

ボディメイクスタンダードコース(人気・定番)

1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月続けて理想のボディメイクを目指す短期集中プランです。一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なプログラムを提案してくれるので安心です。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポートしてくれます。

入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~

ボディメイクプラスコース

1回あたりのトレーニング時間が80分となるため、トレーニング1回当たりの消費カロリーが増え、より高い減量効果に期待ができます。より質の高いトレーニングを求めている方におススメです。

入会金 50,000円(税別)
コース料金 498,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~

ペアスタンダードコース

同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。一緒にやると1人あたりの料金も安くなるで、ライバルがいた方が頑張れる方や、目標に向かって一緒に取り組みたい人に特におススメです。きっと達成感は1人の時の2倍以上でしょう。

入会金 1人あたり50,000円(税別)
コース料金 398,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~
※1人あたり199,000円(税別)

→ 分割払いなら月々約1万円でライザップに挑戦できる申し込みプランもあります。

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