Kenz(赤坂Kenz)

ダイエットの権威
Kenzはまさに本格派のトレーニングジムだ!トレーナーのレベルも非常に高く、ダイエットやバルクアップのプロ集団だ!ミーハーな君もきっと満足するだろうよ!

 

Kenz
★★★★★


おすすめポイント!

  1. プロトレーナからの指導を受けられる。
  2. 美ボディーコンテスト好成績者を多数輩出している本格派。
  3. お洒落でアロマが薫る空間の中で気持ちよくトレーニングできる。
  4. ストレッチと整体を合わせた独自のコンディショニング法による身体ケア。
地域  赤坂 新宿 渋谷 表参道
対象  男女OK 対象年齢:20代 30代 40代 50代
目的  本格派ジム(バルクアップ) 引き締め美ボディトータルメイク
特徴  手ぶらOK 完全個室・プライベート 1対1 食事・指導有り
料金  無料カウンセリング 入会金割引 月額制
時間  9:00〜23:00 年中無休
アクセス  駅近

 

Kenzの特徴・場所・評判など(もっと詳しく説明)

Kenzは、美しく輝きだす為に、ただ単に痩せる為ではなく、美しくなる為のジムです。

さらに、コンテスト優勝者を数多く輩出した実績もあり、まさに本格派のパーソナルトレーニングジムです。

「ジム選びで失敗・後悔はしたくない!」
「確実に理想体型となり美しく魅力的に自分を変えたい!」
「本物のプロパーソナルトレーナーに身体を任せたい!」

という人にかなりおすすめです。

ダイエットの権威
筋トレにハマって少しナルシズムが出てきた君におすすめだぞ!

おい!聞いてるのか?そこで鏡を見ながら自分の筋肉を収縮させているお前だよ!

お前の筋肉は、赤ん坊に少し毛が生えたくらいのもんだ! Kenzに通って本当の筋肉を知るんだな!

年齢層は、21~40歳後半となっていて、

  • 美意識の高い人や、美しくカッコよくなりたい人
  • ムキムキになりたい男性
  • 引き締まってキレイなボディが欲しい女性

こういった人たちが、Kenzを選びます。トレーナーが体ムキムキなので、それだけでかなりの刺激を貰いながらトレーニングをする事ができ、しっかりと継続できれば素晴らしいボディを手に入れるのは間違いない、というハイレベルなパーソナルトレーニング・ジムです。

栄養管理面についても適切に指導してくれるので、食生活は改善したい人にもおすすめ。周りに意識が高い人を置くと、必然的に自分の意識も高められます。

ついついお酒を飲みすぎてしまう人、暴飲暴食をしてしまう人なんかが、Kenzに通うと本当に人が変わったように素敵な人気者に生まれ変われます。自分を変えたいと思っている人は、Kenzで変身しちゃって下さい!

 

Kenzの場所

店舗は東京都内の中心部に複数構えています。

赤坂本店の住所は、東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースBとなっています。

6月からオープンの新宿店は、新宿区新宿2−78−31千寿新宿ビル5階で、新宿駅B6出口より徒歩7分、新宿3丁目駅A1出口より徒歩3分となっています。

6月からオープンの渋谷店は、渋谷区鶯谷町 11-7恵ビル5階にあり、渋谷駅西口から徒歩7分です。

5月からオープンの表参道店(女性専用)は、東京都渋谷区神宮前6−14-15メゾン原宿302にあり、表参道駅A1出口から徒歩7分、神宮前駅4番出口から徒歩7分となっています。

 

Kenzの主なコース

はじめての人に準備しているコースは、「無料カウンセリングコース」「お試しトレーニングコース(9,800円)」の二つがあります。まずは、これを受けてから、自分に合ったトレーニングメニューなどを絞っていく事になります。

上記のコースは、はじめての人向けの1回だけのコースで、本コースは以下の通りになっています。

ボディメイクコース

憧れていたボディを確実に手に入れる為のお勧めコース!

初回カウンセリング、2ヶ月間 16回のパーソナルトレーニング (1セッション60分)、コンディショニング、食事指導&アドバイスという充実した内容です。

集中ダイエットコース

憧れていたボディへ向けて集中的にダイエットしていくコースです。とにかく体重を落としたい、「夏までに痩せたい」、「結婚式に間に合わせたい」という方へお勧めです。

こちらも、初回カウンセリング、2ヶ月間 16回のパーソナルトレーニング (1セッション60分)、コンディショニング、食事指導&アドバイスという充実した内容になっています。

Ken'zボディトリートメント

ダイエット中、トレーニング中の体の負担をケアする目的で単発的に利用する人が多いメニューです。これだけを受ける事はできません。

内容は、ストレッチ・整体法・マッサージを用いて身体の不調を取り除き自然治癒力を高めて行きます。日頃の症状はもちろん、トレーニングによる肩こり・腰痛の改善などで利用する人もいます。日々の疲労を抜きたい方へお勧めです。

代表野島パーソナルトレーニング

こちらは、代表野島さんが個別でついてくれるVIP待遇コースです。時間は他より30分長い90分コースになっています。もちろん、値段は、やや高めですが、本格的なプロのパーソナルトレーニングを受けたい人には持ってこいのコース内容です。

2ヶ月間 16回のパーソナルトレーニング (1セッション90分)、コンディショニング、食事指導&アドバイスを代表野島さん専属で行なってもらえます。

基本的なトレーニング内容

トレーニングメニュー自体は、個別に組まれるので、人それぞれですが、ダンベルやバーベル、バランスボールなどを使ったトレーニングが基本となっています。

もし、遠くて頻繁には通えないという人の場合は、自宅で出来るトレーニングまで丁寧に指導してくれます。

無料カウンセリングで、具体的な内容を聞く事が可能なので、気になる人は、まずは無料カウンセリングを受けると良いと思います。

金額・値段

ボディメイクコース 入会金 50,000円
コース料金 99,000円/月
集中ダイエットコース 入会金 50,000円
コース料金 99,000円/月
Ken'zボディトリートメント コース料金 9,800円/60分
代表野島パーソナルトレーニング 入会金 50,000円
コース料金 600,000円

各種クレジットカード決算が可能で、もちろん分割払いにも対応しています。

Ken'zとライザップの金額比較

Kenz ライザップ
入会金
50,000円(税別)
コース料金(2ヶ月分)
198,000円(税別)
入会金
50,000円(税別)
ボディメイクスタンダードコース
298,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~

同じ2ヶ月コースを選択した場合の差額は、入会金分の0円+コース料金分の100,000円で、トータル100,000円安いという計算になります。

※あくまでも概算です。実際の金額差がこのような差になるかは契約内容によって変わる可能性があります。また、キャンペーンなどで表示されている金額よりも安くなる場合があるのでご自身で公式HPにてご確認をお願いします。

その他・オプション(無料)

トレーニングウェア・シューズ・タオルは準備必要なし、無料でレンタルが可能となっています。

どういう人にオススメ

都心部で働いている人で、仕事帰りトレーニングしたい人にかなりオススメです。内容は本格的なパーソナルトレーニングですが、運動初心者にも対応しているので、「美意識」「ヤル気」がある人なら絶対にオススメです。

ただのコンパクトな安いジムではなく、おしゃれなで結果のジムが良いという人にはかなりオススメするパーソナルトレーニングジムです。

公式ページはこちらから↓

 

ダイエットや筋トレにおすすめ商品&サービス

超減量自宅プログラム『ライザップスタイルプログラム』

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結果にコミットプライベートジム【RIZAP】

おすすめポイント!

  1. 全国60店舗以上、会員登録者数は3万人以上、日本一有名なパーソナルトレーニングジム。
  2. プロのアスリートからも信頼されるトレーニングプログラムを実践できる。
  3. 日々の食事も、専属のトレーナーが徹底的に管理し、厳しく愛のある指導をしてくれる。

時間店舗により変動(7:00〜23:00時頃までの店舗多数)

地域 関東以外にも店舗多数、全国展開 → RIZAP公式ページで店舗をチェック
対象 男性・女性どちらもOK 全対象年齢:OK
ライザップおすすめの年代:40代 50代 60代
目的 ダイエット コンディショニング 引き締め美ボディトータルメイク
特徴 完全個室・プライベート ベビースペース有り 手ぶらOK
アクセス 駅近 (店舗による)

ライザップのコースは3つ|クリックで内容・金額確認

ボディメイクスタンダードコース(人気・定番)

1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月続けて理想のボディメイクを目指す短期集中プランです。一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なプログラムを提案してくれるので安心です。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポートしてくれます。

入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~

ボディメイクプラスコース

1回あたりのトレーニング時間が80分となるため、トレーニング1回当たりの消費カロリーが増え、より高い減量効果に期待ができます。より質の高いトレーニングを求めている方におススメです。

入会金 50,000円(税別)
コース料金 498,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~

ペアスタンダードコース

同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。一緒にやると1人あたりの料金も安くなるで、ライバルがいた方が頑張れる方や、目標に向かって一緒に取り組みたい人に特におススメです。きっと達成感は1人の時の2倍以上でしょう。

入会金 1人あたり50,000円(税別)
コース料金 398,000円(税別)~
2ヶ月間 全16回~
※1人あたり199,000円(税別)

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